Como otros temas en México, la salud mental puede ser considerado un tema tabú el día de hoy por muchas personas. Todavía es frecuente escuchar el “échale ganas” o el “ya no estés triste” como recomendaciones para personas que padecen depresión o referirse a las personas con ansiedad como “raritos”. Esto no es nada sorprendente considerando que los mexicanos no acostumbramos a cuidar ni siquiera la salud física.

Sin embargo, ha habido intentos por concientizar a la población en general sobre la importancia del cuidado de la salud mental y las consecuencias que pueden tener en una persona si se descuida constantemente. Hay comerciales en los medios de comunicación que advierten de no menospreciar los síntomas de algunas enfermedades mentales, pero todavía hay mucho trecho que recorrer para que el tema sea tratado con la seriedad que le corresponde.

Por otro lado, ese es sólo uno de los problemas que enfrentan las personas con enfermedades mentales. Debido a nuestro estilo y ritmo de vida, el cuidado de la salud mental se puede considerar un lujo. Alguna vez alguien dijo que “el dinero no compra la felicidad” pero es poco probable que esta persona padeciera depresión, ansiedad o cualquier otro problema de esta naturaleza. Sin lugar a dudas, el dinero no te va a dar amigos, amor o cualquier cosa que consideremos que produzca felicidad auténtica, pero es mucho más fácil lidiar con estas enfermedades si se tiene cierta comodidad financiera.

La falta de dinero puede generar grandes niveles de estrés en personas mentalmente sanas, pero para alguien con ansiedad puede ser el detonador de algún ataque. Una persona que cuenta con suficientes recursos económicos como para darse el gusto de alguna actividad o producto que encuentra relajante o le produce felicidad, como un viaje, una obra de teatro, un concierto, algún tipo de comida o practicar algún deporte, está cuidando de su salud mental, ¿Pero qué pasa con los que no los tienen?

Por si eso no fuera suficiente, tanto la terapia como el medicamento para tratar las enfermedades mentales está muy lejos del alcance del bolsillo de muchos mexicanos. Es fácil darse cuenta que tenemos mucho que hacer como sociedad para poder hablar de la salud mental abierta y respetuosamente, pero tenemos que también poner mucho empeño en visibilizar estas injusticias para hacer el tratamiento accesible para todos, ya que estos padecimientos no discriminan por edad, género ni nivel socioeconómico. La integridad y la calidad de vida de una persona no debe estar sujeta a la cantidad de dinero del que dispone.