^{El equipo de natación enfrentó un reto físico y emocional fuera del entorno competitivo}

Como parte de su formación integral y preparación para continuar con la temporada competitiva, el equipo de natación de las Águilas UPAEP llevó a cabo una caminata de integración en el Parque Nacional La Malinche, actividad que tuvo como objetivo fortalecer la unión del grupo, fomentar la empatía, el compañerismo y la solidaridad, así como trabajar de manera directa la fortaleza mental de los atletas.

La actividad inició con la salida del equipo desde la ciudad de Puebla a las 5:15 h , arribando al parque alrededor de las 7:00 h, donde se realizó el registro y la preparación previa al ascenso, el cual comenzó a las 8:00 h.

Para garantizar el correcto desarrollo de la caminata, el equipo se organizó en dos grupos, asignando radios a integrantes clave para mantener comunicación constante durante todo el recorrido.

El Grupo 1 logró llegar a la cima con un tiempo de 2 horas con 58 minutos, mientras que el Grupo 2 completó el ascenso en 3 horas con 20 minutos. De los 19 atletas participantes, 15 alcanzaron la cima, mientras que cuatro permanecieron en puntos intermedios, siempre acompañados y apoyados por el equipo, priorizando en todo momento su bienestar físico y emocional.

Durante el recorrido se observó una excelente interacción entre los nadadores, quienes caminaron conversando, compartiendo experiencias y brindándose apoyo mutuo. A pesar de los momentos de cansancio, estrés y duda que se presentaron, el compañerismo fue constante, reflejado en palabras de ánimo, acompañamiento y apoyo emocional para continuar el reto.

La caminata representó un desafío importante a nivel físico y mental, permitiendo a los atletas enfrentarse a la fatiga, la presión y la toma de decisiones en condiciones demandantes. Este tipo de experiencias contribuyen de manera directa al desarrollo de la resiliencia, disciplina y enfoque, habilidades fundamentales para el rendimiento deportivo durante la temporada.

Tras completar el descenso, el equipo se reunió para desayunar y convivir, reforzando el carácter integrador de la actividad. Posteriormente, emprendieron el regreso a la ciudad de Puebla, arribando aproximadamente a las 17:00 h.

El balance general fue altamente positivo, tanto para los atletas como para el cuerpo técnico, quienes destacaron el valor de este tipo de vivencias para el crecimiento deportivo y humano del equipo.